was ist EFT?
EFT - Emotional Freedom Technique
EFT ,"Emotional Freedom Techniques™", auch als "Klopftherapie"ist eine Technik zur Heilung und Linderung emotionaler Belastungen und Störungen, genauso wie zur Behandlung körperlicher Erkrankungen, unabhängig davon, ob sie psychosomatisch oder rein somatisch verursacht wurden.
Sie
gehört zu den Techniken der energetischen Psychotherapie, welche allesamt
auf das Wissen über die Meridiane der TCM (traditioneller chinesischer
Medizin) zurückgreifen. Im Wesentlichen ist die EFT Klopftherapie eine psychologische
Version der Akupunktur, nur dass anstatt durch Nadeln gezielt Meridian-Punkte
durch sanftes Klopfen mit den Fingerspitzen stimuliert werden, während sich
eine Person auf ihr Problem konzentriert.
Diese energetischen Verfahren der Psychotherapie wurden Anfang der 80er Jahre u. a. von dem amerikanischen Psychologen Dr. Roger Callahan nach über 40 Jahren Erfahrung in klinischer Psychologie als TFT entwickelt. In ihrer heutigen Form und unter dem Namen EFT wurde diese Klopftherapie von Gary Craig in den USA weiterentwickelt, und dadurch einem wesentlich breiteren Publikum, auch für die Selbsthilfe, zugänglich gemacht. Durch Gary Craig kamen ebenfalls bewährte Elemente aus der Gesprächspsychotherapie und dem NLP hinzu.
Wie funktioniert die EFT Klopftherapie?
Die EFT Klopftherapie kann als einfache und wirksame Selbsthilfetechnik für zu Hause erlernt werden. Ebenfalls ist sie jedoch ein unschätzbar effektives Handwerkszeug in der Hand des erfahrenen Therapeuten.
Durch
stimulieren bestimmter Punkte am Körper (Akupunkturpunkte) während der Konzentration
auf ein bestimmtes Erleben, können negative Emotionen oder Körperempfindungen
aus dem Körpergedächtnis gelöscht werden. Begleitende Beschwerden verschwinden
häufig ebenso schnell und dauerhaft wie das belastende Gefühl selbst.
Richtig angewandt, können sich z. B. selbst schwere seelische Traumata sanft und ohne erneut tiefe Schmerzen zu verursachen auflösen. Dadurch wird der, einem erfolgreichen Therapieverlauf ja oft im Weg stehende innere Widerstand gegen die Therapie elegant vermieden.
Wo ist EFT wirksam?
Die
EFT-Klopf-Akupressur ist anwendbar bei alltäglichen Stresssituationen, ebenso
wie bei schweren psychischen, emotionalen und körperlichen Störungen aller
Art. In der somatischen Medizin wird die EFT Klopftherapie ebenfalls breitbandig bei allen
körperlichen Erkrankungen eingesetzt, mit erstaunlichen Ergebnissen sogar
bei schweren degenerativen Erkrankungen. Die EFT Klopftherapie ist einsetzbar für Erwachsene,
Kinder und Jugendliche, sowie für die Tierheilkunde.
Darüber hinaus kann die EFT Klopftherapie sehr gut in alle anderen psychotherapeutischen Methoden, aber auch mit Massagen und allen anderen Körpertherapien integriert werden und steigert so deren Effizienz. Gerade für den erfahrenen Therapeuten sind die raschen und oft dauerhaften Therapieergebnisse verblüffend.
Der Siegeszug von EFT
Diese Klopftherapie Technik wird weltumspannend bereits von Abertausenden von Ärzten, Psychotherapeuten und alternativen Heilern eingesetzt - und es werden immer mehr. Berührende Fallberichte aus allen Ländern dieser Erde zu den unterschiedlichsten, zum Teil sehr schweren körperlichen und seelischen Erkrankungen von Therapeuten aus der ganzen Welt, dokumentierten dies auf www.emofree.com jeden Tag aufs Neue.
