Qi Gong -
Bewegung von KÖrper & Energie
Was ist denn überhaupt Qi Gong?
In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wurden und werden körperliche, seelische und geistige Störungen über die Regulation der sogenannten „Energieströme“ im Körper mit großem Erfolg behandelt. Über tausende von Jahren entwickelten und verfeinerten dort die Mediziner ihre Methoden zur Regulierung dieser „Lebensenergie“ in ihren Bahnen im Körper, den sogenannten „Meridianen“.
Dabei entstanden vielfältige Disziplinen wie zum Beispiel die Akupunktur, Shiatsu, Qi Gong, Tai Chi und mehr. Es entwickelten sich Methoden für Therapie und Prophylaxe für den geschulten chinesischen Arzt, genauso wie einfache, leicht zu erlernende Anwendungen in Form körperlich-geistiger Übungen für den Laien zu Hause.
Diese Übungen wurden traditionell in China in jedem Haushalt verwendet, um Körper und Geist auch unter widrigen Umweltbedingungen gesund zu erhalten und zu stärken. Sie erhielten dort den Namen Qi Gong (auch Chi Gong, Xi Gong je nach Übersetzung in lat. Schrift). Übersetzt bedeutet Qi Gong „Lebensenergie kultivieren“ oder „Lebensenergie stetig üben“. Etliche wissenschaftliche Studien an chinesischen und deutschen Universitäten belegen die Wirksamkeit von Qi Gong.
Tausende von Qi Gong Formen
Es gibt mehrere Tausend verschiedene Qi Gong Formen. Zudem wurden die Qi Gong Formen auch innerhalb von Familien weitergegeben und vom nächsten Verwandten wieder leicht abgeändert. So gibt es also ein paar Standards wie die Acht Brokate oder die Fünf Elemente oder das Duft Qi Gong. Aber das sind nur sehr wenige.
So gibt es sowohl spezielle Qi Gong Übungen für ganz bestimmte Krankheitsbilder, als auch allgemeine Übungen zur Vitalisierung und Gesunderhaltung des gesamten Organismus. In einer klassischen chinesischen Behandlung arbeitet der TCM-Arzt traditionell mit der "Dreifaltigkeit" von Akupunktur, einer individuell zusammengestellten Heilkräuteranwendung und mit gezielten Qi Gong Übungen, welche der Patient zu Hause selbständig weiter führt.
Unsere Qi Gong Rosenheim Ausbildungen für Therapeuten
Diese Idee, den Heilungsprozess mit gezielten Qi Gong Übungen für zu Hause zu unterstützen, habe ich übernommen und haben seitdem Qi Gong als therapie- unterstützende Methode sehr zu schätzen gelernt. So wende ich Qi Gong in Einzelsitzungen an um körperliche, psychische und energetische Prozesse beim Klienten zu unterstützen.
In unseren Qi Gong Ausbildungen an der Akademie der Heilkunst bieten wir Ihnen verschiedene Qi Gong Formen an, welche sich bei uns in der täglichen Arbeit mit seelischen Störungsbildern und zur allgemeinen Reinigung und Stärkung des körperlich-seelischen Gesamt-Gefüges besonders bewährt haben.
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Stilles |
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Power |
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